Il Flashmob che invita a fare delle "pause attive" nel corso della giornata
Bastano anche pochi minuti: nella vita di tutti i giorni, tra lavoro, studio e impegni è fondamentale introdurre dei brevi momenti di movimento che interrompono la sedentarietà, aiutano a rilassare mente e corpo e migliorano concentrazione, umore e salute. Se ne parla all'evento organizzato dal Dipartimento di Scienze Biomediche e Neuromotorie - DIBINEM dell’Università di Bologna in occasione della Giornata internazionale delle persone con disabilità